روغن رزماری

چند نمونه از خواص و فواید روغن رزماری و نحوه مصرف

• تقویت سیستم ایمنی:روزی 3 قطره بعد از صبحانه میل گردد.
• ضد التهاب:رو زی 2 بار هر بار 10 دقیقه محل را با روغن،ماساژ دهید.
• بهبود هضم: رو زی 2 بار هر بار 10 دقیقه شکم و کف پا را با روغن،ماساژ دهید.
• رفع درد ماهیچه و مفاصل: رو زی 2 بار هر بار 10 دقیقه محل را با روغن،ماساژ دهید.
• افزایش گردش خون: رو زی 2 بار هر بار 10 دقیقه محل را با روغن،ماساژ دهید.
• درمان سردرد: چند قطره روغن رزماری را بین کف دست تان بمالید و آن ها را روی بینی و دهان خود بگذارید 1 بار در روز بمدت 5 دقیقه.
• درمان سرما خوردگی و آنفولانزا و سرفه: چند قطره روغن رزماری را بین کف دست تان بمالید و آن ها را روی بینی و دهان خود بگذارید 1 بار در روز بمدت 5 دقیقه.
• بهبود فعالیت تنفسی: چند قطره روغن رزماری را بین کف دست تان بمالید و آن ها را روی بینی و دهان خود بگذارید 1 بار در روز بمدت 5 دقیقه.
• کاهنده استرس: چند قطره روغن رزماری را بین کف دست تان بمالید و آن ها را روی بینی و دهان خود بگذارید 1 بار در روز بمدت 5 دقیقه.
• ضد سرطان: روزی 3 قطره بعد از صبحانه میل گردد.
• از بین برنده بوی بد: روزی 3 قطره در محل بریزید.
• ضد ویروس: چند قطره روغن رزماری را بین کف دست تان بمالید و آن ها را روی بینی و دهان خود بگذارید 1 بار در روز بمدت 5 دقیقه.
• بهبود بهداشت دهانی: نصف قاشق چای خوری روغن رزماری در یک فنجان آب مقطر به عنوان دهانشویه استفاده نمایید.
• سم زدایی کبد: چند قطره روغن رزماری را بین کف دست تان بمالید و آن ها را روی بینی و دهان خود بگذارید 1 بار در روز بمدت 5 دقیقه.
• بهبود عملکرد صفرا: چند قطره روغن رزماری را بین کف دست تان بمالید و آن ها را روی بینی و دهان خود بگذارید 1 بار در روز بمدت 5 دقیقه.
• تقویت حافظه: چند قطره روغن رزماری را در دستگاه بخور گرم بریزید.
• کاهنده تنش عصبی: چند قطره روغن رزماری را بین کف دست تان بمالید و آن ها را روی بینی و دهان خود بگذارید 1 بار در روز بمدت 5 دقیقه.
• ضد افسردگی: چند قطره روغن رزماری را بین کف دست تان بمالید و آن ها را روی بینی و دهان خود بگذارید 1 بار در روز بمدت 5 دقیقه.
• کاهنده آکنه:روزی 2 بار هر بار 10 دقیقه محل را با روغن،ماساژ دهید.
• ضد پیری پوست: روزی 3 قطره بعد از صبحانه میل گردد.
• ضد شوره سر: روزی 2 بار هر بار 10 دقیقه محل را با روغن،ماساژ دهید.
• دافع حشرات: روزی 2 بار هر بار 10 دقیقه دست ها را با روغن،ماساژ دهید.
• ضد خلط ریه: چند قطره روغن رزماری را بین کف دست تان بمالید و آن ها را روی بینی و دهان خود بگذارید 1 بار در روز بمدت 5 دقیقه.
• بهبود سلامت پروستات: چند قطره روغن رزماری را به نصف قاشق چای خوری روغن حامل )روغن نارگیل یا روغن زیتون( اضافه کنید و آن را زیر بیضه هایتان بمالید.
• ضخیم شدن مو: چند قطره روغن رزماری را به یک قاشق سوپ خوری روغن کرچک و دو قاشق سوپ خوری روغن نارگیل اضافه کنید و آن را روی موهای خود ماساژ دهید.

عوارض جانبی روغن رز ماری چیست؟

بله، رزماری همان اکسیر شگفتی است که فواید سلامتی زیاد دارد با این حال، هنوز چند نکته کلیدی وجود دارد که وقتی به تاثیرات جانبی اش می رسد باید در ذهن داشته باشید. اینها چیزی است که باید بدانید:

همیشه توصیه می شود روغن رزماری را رقیق کنید و یا از آن با یک روغن حامل استفاده کنید، زیرا استفاده از آن مستقیماً بر روی پوست باعث حساسیت می شود .

اگر مبتلا به صرع هستید، بهتر است از روغن رزماری دوری کنید، چون به عنوان علت و یا بدتر شدن حملات شناخته شده است.

روغن رز ماری دارای ویژگی خواص فشار خونی است که باعث می شود به طور خفیف میزان فشار خون را بالا ببرد. بنابراین برای افرادی که فشار خون بالا دارند، توصیه نمی شود.

آن را نخورید چون فرار است و موجب استفراغ و اسپاسم می شود.

هر کسی که آلرژی به آسپرین دارد، باید از روغن رزماری اجتناب کند، چون حاوی عناصر شیمیایی است که بسیار شبیه به آسپرین است.

روغن رز ماری پتانسیل افزایش خطر خونریزی و کبودی در افراد مبتلا به اختلالات خونریزی را دارد.

خوردن میزان زیاد از رزماری و روغن آن به وسیله زنان باردار ممکن است موجب سقط جنین شوند بنابراین بهتر است زنان باردار و شیرده از آن دوری کنند.